Camina con Adebi hasta el final de este 2013

Estasenda es compartida Concemfe León y Adebi

Día 14 de septiembre 2013 La senda del Oso desde Tuñón  Proaza  6 Km duración de este tramo de senda y se pasa por las oseras de Paca y Tola duración de la caminata  1,30 minutos aproximadamente dificultad  mínima  pueden hacer la senda personas con discapacidad.

Salida desde la sede de ADEBI a las 7 de la mañana llegada a Tuñon  a las 10,00h  comida en algún pueblo la zona de la senda,  regreso después de comer a Ponferrada Salida desde la sede de ADEBI  a las 7,00 horas del 14 de septiembre de 2013. Dicha excursión está abierta a todas las personas interesadas, sean socios o no. Precio por persona será socios   25,00 € y los  no socios28,00€  más la comida también aquellos que quieran pueden llevar su comida. Llamar para solicitar plaza y la comida en el restaurante.

RUTA DE LOS 12 APOSTOLES

28 DE SEPTIEMBRE MARCHA a: Villanueva de Valdueza carretera Campos de Danzas subida por la pista forestal dirección los 12 Apóstoles y bajada a San Adrián donde  se comerá (llevar bocadillo) 10 Km duracion del recorrido 4 ó 5 horas Salida desde la sede de ADEBI 9 de la mañana

Burbia a los largos de Villouso

 5 de octubre MARCHA  desde Burbia a los Lagos de Villouso  y regreso a Burbia 5 a  6 horas. Distancia 16 km Salida desde la sede de ADEBI  a las 9 horas.

Asociación diabéticos del Bierzo y Cocenfe León

 Excursión:  Palencia   Días  19 y 20   de octubre

Sábado 19, salida a las 7 de la mañana de la Asociación ADEBI bajos del Estadio Toralín, local 9, con destino Palencia.

Visitas, Villa Romana  de la Olmeda, el Museo de las Villas Romanas en Saldaña,  Carrión de los Condes (Santamaría  de las Victorias  e Iglesia de Santiago)

Tarde:  Villarcazar de Sirga (Iglesia santa María la Blanca), Fromista (Iglesia de San Martín ), visita Villa Romana de la Tejada

Alojamiento en MEDINA DE RIO SECO HOTEL VITTORIA COLONNA (habitaciones adaptadas): Alojamiento, Cena, Desayuno, Comida.

Domingo 20: Visitas catedral de Palencia, San Juan de Baños de Cerrato a 7 Km de Palencia. Paseo en barca de 7Km por el Canal de Castilla, partiendo de Medina de Rio Seco. Comida y regreso sobre las 6 de la tarde para Ponferrada.

Precio por persona socios 77,00 €,+19 de entradas 95,00€ no socios 100,00€

 9 de noviembre 2013  hayedo de busmayor 

Busmayor y regreso a Busmayor 3 a  4 horas. Distancia 8 km

Salida desde la sede de ADEBI  a las 9 horas del 9 de noviembre de  2013.

14 de diciembre marcha guímara al nacimiento del Río Cúa 

Salida de Guímara al nacimiento del río Cúa 3 a 4 horas  13 km

Salida desde la sede de ADEBI  a las 9 horas del 14 de diciembre de  2013.

En Todas las sendas se comerá fuera el tiempo y los km son aproximados, pues somos gente que camina para disfrutar no para competir somos diabéticos pero esto no nos para.

Camina con ADEBI creemos que la felicidad  la hace la  solidaridad  y el disfrutar del entorno que nos rodea